23 - 08 - 2014

Салат «Здоровье»

На 2 свежих огурца – 2 сырых моркови, 2 яблока» 2 помидора, 100 г зеленого салата, 1/2 стакана сметаны, 1/4 лимона.

Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, а листики салата на 3–4 части каждый.

Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар.

Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.

Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит значительное количество витаминов.


Новое на сайте
Самые читаемые